LOS ARANDANOS
Los arándanos se han utilizado como alimento y medicina en todo el mundo, incluido el norte de Europa, Rusia, América del Norte y Canadá, durante siglos.
Pertenecen a la categoría de "superalimentos" por su alto contenido en antioxidantes y nutrientes.
Los frutos y hojas de la planta tienen fuertes propiedades curativas.
Los arándanos se utilizan tradicionalmente como remedio para las infecciones del tracto urinario.
El arándano es un poderoso antioxidante, provisto de vitaminas C, A, E, K.
También contiene ácido fólico, vitaminas del complejo B, fibra y minerales.
Varios estudios han encontrado que los arándanos ayudan a prevenir las infecciones del tracto urinario y reducen las bacterias en la vejiga y la uretra. Los arándanos también pueden ayudar a mejorar el sistema inmunológico, prevenir algunos cánceres y normalizar la presión arterial.
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