ESCUTELARIA DE BAIKAL

 LA ESCUTELARIA DE BAIKAL

USOS Y PROPIEDADES DE LA ESCUTELARIA DE BAIKAL

La escutelaria (Scutellaria Baconensis) es una planta herbácea perenne que crece en los prados y lugares húmedos como las orillas de los ríos. Originaria del sur de China y Corea, en la actualidad es habitual encontrarla en Norteamérica, Europa y Asia. Son muchos los que la conocen como escutelaria asiática.

Con una altura de entre 30 y 120 centímetros, sus tallos tienen cuatro ángulos con múltiples hojas opuestas y sus flores azules y moradas se caracterizan por contar con una forma muy específica. La raíz de esta hierba, que es la parte utilizada en los complementos alimenticios, es gruesa y ramificada. Esta planta florece en el mes de julio pero no se recoge hasta que al menos hayan transcurrido cuatro años, recolectándose en otoño o primavera.

Los usos y propiedades de la escutelaria se conocen desde hace más de 2.000 años debido a su importancia dentro de la medicina tradicional china. Su composición incluye flavonoides, saponinas esteroideas, alcaloides, glicósidos, aceites volátiles, iridoides y taninos ya que la hierba se utiliza por su poder a la hora de tratar trastornos de salud.

La escutelaria se ha empleado como agente en procesos virales y bacterianos y como antifúngico.

Además su alto contenido en flavonoides aporta a esta planta efectos beneficiosos para la salud de las personas.

Las propiedades de la escutelaria contribuyen en la reducción de los siguientes síntomas:

• Fatiga crónica: gracias a que esta planta es fuente de zinc.

• Ansiedad y estrés: bloquea la producción de la hormona del estrés.

• Dolores de cabeza.

• Alergia y asma.

La raíz de la escutelaria es muy difícil de encontrar para preparar una infusión, por lo que lo más habitual es tomarla en cápsula en forma simple o bien en fórmulas compuestas.

Nuestra recomendación sobre cómo tomar la escutelaria es que siempre se consuman plantas estandarizadas para asegurar una calidad estable.

ADVERTENCIAS SOBRE LA ESCUTELARIA

A pesar de que los usos y propiedades de la escutelaria favorecen el fortalecimiento de nuestra salud, es conveniente atender a algunas advertencias acerca de su consumo: consulta siempre a los profesionales de la salud antes de proceder a la ingesta de ningún complemento alimenticio, sobre todo si en este caso específico estás tomando medicamentos relacionados con el sistema nervioso (ansiedad, estrés e insomnio).